Spring Forest Bathing at the Garden
توضیحات رویداد
در این بهار به ما بپیوندید تا در باغ گیاه شناسی تورنتو (TBG) یک پیاده روی منحصر به فرد در جنگل را انجام دهید و سپس حمام کنید. راهنمای معتبر جنگل درمانی ما، Emma Rooney، شما را به فضای باز هدایت میکند تا آگاهی حسی خود را گسترش دهید و در عین حال ارتباط خود را با طبیعت عمیق تر کنید.
توضیحات تکمیلی
تجربه حمام کردن در جنگل به سال 1980 برمیگردد یعنی زمانی که ژاپنیها برای اولین بار آن را برای ارتباط با طبیعت امتحان کردند. در این رویداد همراه ما باشید تا خودتان را با طبیعت وفق دهید و یک تجربه لذت بخش حمام کردن در دل طبیت را داشته باشید.
پس از اتمام پیاده روی از شما با چایی پذیرایی میشود و سپس برای حمام کردن آماده میشوید.
اهمیت برگزاری رویداد از نظر برگزارکنندگان
برگزارکنندگان معتقداند هر چیزی که به طبیعت مرتبط میشود، با سرشت آدمی سر و کار دارد و به جسم و روح او، طراوت میبخشد به همین دلیل چنین ایدههایی را برای گذراندن ساعاتی وقت در دل طبیعت در نظر گرفتهاند.
برخی از مزایای جنگل درمانی عبارت اند از:
- استرس، اضطراب و استرس را کاهش میدهد.
- خلق و خو را بهبود می بخشد و بالا میبرد.
- ضربان قلب و فشار خون را کاهش میدهد
- به شما کمک می کند بهتر بخوابید.
- سیستم ایمنی را تقویت میکند.
ملاحظات
این رویداد تقربا به صورت 3 ساعت ادامه دارد و بلیطها برای عمم مردم 50 دلار است. لطفا توجه داشته باشید که این رویداد برای زنان باردار یا کسانی که در راه رفتن مشکل دارند مناسب نیست.