توضیحات رویداد
اگر خیلی وقت است که دلتان یک جشن میخواهد که یک خاطره هیجان انگیز را بسازید، ما برای شما یک رویداد فوق العاده داریم که میتوانید از زیباییهای اقیانوس اطلس لذت ببرید، غذاهای خوشمزه بخورید و حسابی برقصید.
توضیحات تکمیلی
از اجراهای Highland Dancers و Bagpiper لذت ببرید و یک خاطره دلپذیر را برای خود و دوستانتان رقم بزنید.
اهمیت برگزاری رویداد از نظر برگزارکنندگان
برگزارکنندگان میگویند:
تحقیقات مختلف نشان میدهند که، یک ساعت رقصیدن بسته به نوع رقص، بین 2۵۰ تا ۵۰۰ کالری انرژی میسوزاند که معادل کالری مصرفشده در بعضی ورزشها مانند والیبال یا بیسبال است. از طرف دیگر، چون این کالری توسط تمام عضلات و مفاصل بدن مصرف میشود باعث تناسب اندام هم میشود.
ما برای رقصیدن تقریباً اکثر عضلات ارادی بدن را به کار میگیریم. به همین دلیل درصورت تداوم رقص، بهعنوان یک عادت، قدرت و انعطافپذیری عضلات افزایش مییابد. از سوی دیگر، رقصیدن میتواند هماهنگی بین عضلات و مرکز تعادل بدن در مخچه را بهبود بخشد که این موضوع در سنین بالاتر اهمیت بیشتری مییابد.
بسیاری از افراد فکر میکنند مصرف کافی کلسیم و ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوانها در سنین بالا کافی است که تصوری نادرست است. استحکام استخوانها علاوه بر تغذیه مناسب، به داشتن تحرک کافی و واردآمدن فشار به استخوانها نیاز دارد.
رقصیدن، با واردآوردن فشار در جهات مختلف بر استخوانها، باعث افزایش استحکام آنها و جلوگیری از استئوپورزیس (Osteoporosis) و شکستگی استخوانها بهخصوص در سنین بالاتر میشود.
ملاحظات
هیچ محدودیت سنی برای این رویداد در نظر گرفته نشده است و همه گروههای سنی میتوانند در این مهمانی شرکت کنند.
اگر چه همه سنین میتوانند در این مهمانی شرکت کنند اما داشتن کارت شناسایی یا شناسنامه برای ورود الزامی است.
Little East Coast Kitchen Party
جمعه 2 جون 2023
19:30 الی 23:00
99 دلار
0016475784663
شبکه های اجتماعی:
