A Walk in the Wild
توضیحات رویداد
برای بیمارستان های اسکاربورو قدم بردارید! یکشنبه، 11 ژوئن، برای نوع جدیدی از ماجراجویی تابستانی به ما بپیوندید. این رویداد در حمایت از بنیاد شبکه بهداشت اسکاربورو (SHN) و سه بیمارستان اسکاربورو ما – Birchmount، Centenary و General در نظر گرفته شده است.
توضیحات تکمیلی
این رویداد، پیاده روی در یک باغ وحش خواهد بود. شما در هنگام ثبت نام، یک تی شرت رایگان دریافت خواهید کرد.
اهمیت برگزاری رویداد از نظر برگزارکنندگان
برگزارکنندگان میگویند ما با این رویداد هم میتوانیم کمکهای مالی جمع آوری کنیم و هم یک برنامه تفریحی برای مردم در نظر بگیریم.
پیاده روی می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. آزمایشی روی افراد مبتلا به فشار خون بالا انجام دادند، جایی که 83 شرکت کننده هر روز به مدت 12 هفته 10،000 قدم را پیاده طی می کردند. در پایان 12 هفته، آن ها افت قابل توجهی در فشار خون و افزایش بنیه داشتند حتی اگر قادر به تکمیل کردن 10000 قدم در روز باشید، باید هر روز 60 دقیقه راه بروید تا میزان فشار خون را چک کنید. راه رفتن می تواند هوش را افزایش دهد . راه رفتن به تغذیه مغز با مقادیر مورد نیاز اکسیژن و گلوکز کمک می کند که به عملکرد بهتر آن کمک می کند.
ملاحظات
ورودی رایگان است اما ثبت نام از طریق لینک زیر صورت میگیرد:
https://shnfoundation.akaraisin.com/ui/zooday/pledge/registration/start